Уходим в Священную рощу - концентрация внимания

Вопрос моей подруги:

Оля, а расскажи, пожалуйста, про упражнения на концентрацию внимания? В посте твоем про Петрушку прочитала

Вот этот пост про Петрушку, кому интересно.
Упражнение родилось по мотивам форума Серебряных нитей 
На мой взгляд - это один из вариантов медитации. Ну, или шаг к медитации.
Все, дальше можно не читать, смотрим на картинку и наслаждаемся. Ну какое же мастерство!

В каких случаях пригодится?